嫌いなものへの反応

皆さんは嫌なことがあったらどうしますか？

忘れてしまったり、考えないようにできると楽ですね。

私はそのことについてずっと考えてしまいます。

嫌いな人についてもずっと考えて、なんでこんな嫌なことするんだろうと分析してしまいます。ですので、嫌いな人についてかなり詳しかったりします。

そして、理解が深まって憎めなくなったりするのでもうドツボです。

本当にしんどいので、できればやめたいんですが、無理だとわかりました。

せめてもの抵抗として、ブログに書いて脳から追い出しています。